Il Benevento non si ferma. Gli allenamenti in casa giallorossa proseguono regolarmente, nonostante il calendario imponga agli uomini di Auteri il secondo stop forzato di questo girone di ritorno. Berra e compagni non scenderanno in campo in questo week-end eppure continuano a lavorare.
L’obiettivo ĆØ quello di migliorare la condizione fisica in vista delle ultime partite della stagione regolare e soprattutto per arrivare al top all’appendice dei play off. CosƬ, dopo lāamichevole disputata mercoledƬ ad Apice, nella giornata odierna i giallorossi sono tornati all’antistadio ‘Imbriani’, dove sono stati impegnati in una seduta pomeridianaĀ che ha visto diverse fasi di lavoro. La sessione ĆØ iniziata con un’attivazione, seguita da esercitazioni a gruppi. Il primo gruppo si ĆØ concentrato su esercitazioni difensive e lavoro di forza in palestra, mentre il secondo gruppo ha lavorato sulla ricerca della profonditĆ e sulla forza in palestra. Successivamente, i due gruppi si sono riuniti per un’esercitazione ad alta intensitĆ . La parte finale dell’allenamento ha previsto un lavoro a secco focalizzato sulla potenza lattacida, concludendo con un scarico finale.
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Il motore ĆØ fuso
Sono 3 mesi che non vince una partita e non cambia nulla fai giocare chi non ha mai giocato tanto il risultato non cambia